रात को लौंग खाने के फायदे – 1) यदि आप रोज रात में सोते समय लौंग का सेवन करते है। तो इससे मुंह की बदबू हमेसा के लिए खत्म हो जाती है 2) आप रात को सोते समय 2 लौंग चबा चबा कर खा ले और ऊपर से पानी पी लेने से पेट दर्द की समस्या में भी राहत मिलती है कैसी भी गैस की समस्या हो कुछ ही दिन में दूर हो जाती है और पाचन शक्ति बढ़ती है। 3) जिन लोगों को जोड़ो और घुटना में दर्द की समस्या रहती है। तो लौंग का सेवन जरूर करना चाहिए। लौंग में भरपूर मात्रा में मौजूद केल्सियम जोड़ो का दर्द, घुटनों के दर्द आदि से छुटकारा दिलाने में बहुत मदद करता है 4) यदि आपका जी मिचला रहा है तो ऐसे में आप 2 लौंग पीसकर आधा कप पानी में मिलाकर गर्म करके पिलाने से जी मिचलाना ठीक हो जाता है। लौंग चबाने से भी जी मिचलाना ठीक हो जाता है। Tags : laung ke fayde ,  laung , gais ki samasya , muh ki badboo